Magnesium 10 bruistabletten, frisse smaak

Magnesium supplement draagt bij tot de normale werking van de spieren Bevat de best opneembare vorm van Magnesium (AA Chelaat) Bruistablet met 300 mg elementair Magnesium Goed voor de werking van de spieren, ideaal voor, tijdens en na het sporten Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel Draagt bij aan de geestelijke veerkracht Magnesium bruis van Svensson bevat ook vitamine B6 en taurine. Vitamine B6 ondersteunt het organisme bij vermoeidheid, stress en prikkelbaarheid. Taurine bevordert de stofwisseling in de hersenen en het hart waardoor de vitaliteit wordt verhoogd. In ons lichaam wordt het mineraal opgeslagen onder de vorm van magnesiumzout. Een volwassen lichaam bevat ongeveer 25 gram. De helft daarvan zit in onze botten, een kwart in de spieren en de rest in het zenuwstelsel en in andere organen. Voor volwassen vrouwen ligt de dagelijkse referentie-inname (RI) rond de 300 milligram per dag en voor mannen rond 350 mg.   Mineraal betrokken bij heel wat enzymatische reacties. Magnesium is betrokken bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam. We gebruiken dit mineraal bij de afbraak van glycoceen, vetzuuroxidatie, eiwitsynthese en ATP-aanmaak. Kortom magnesium is een belangrijk supplement in de dagelijkse werking van het lichaam. 70 procent van de bevolking in de Westerse landen heeft een magnesiumtekort.  De grootste oorzaak is stress en gejaagheid. Beide factoren hebben een negatieve invloed op de opname van magnesium in het lichaam. Ook verkrijgbaar als sliktablet.